フォームも筋トレも、ひとつのアプリで。

傾きガイドで、正しく撮影。動きをハイライトし、比較して記録。ワークアウトのログも数秒で完了。毎日の「うごき」を、少しずつ、より良く。

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これらの認定資格を持つプロフェッショナルに信頼されています:

傾きやブレのないフォーム動画を記録

撮影中に傾きガイドが表示されるので、角度を正確に調整できます。最大240FPSのなめらかな映像を、高価な機材がなくても記録できます。写真には自動の傾き補正も対応しています。

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切り出して、描き込み、ポイントを確認

セット後すぐに、動画をトリミングして、フレームに描き込み、そのまま保存。フレームキャプチャや描画ツール、垂直軸やグリッドなどの補助線を使って、動きの分析に必要な操作をすべてアプリ内で行えます。

iOS

動画や写真を並べて比較

良いフォームとイマイチなフォーム、その違いを比べてみましょう。フォームの変化を時系列で確認したり、動画や写真を並べて左右差やビフォーアフターの進歩、セッションごとの変化をすぐに見比べられます。

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600以上の種目からルーティンを作成

どこから始めればいいか迷ったら、600種以上のエクササイズから探してみましょう。目的や部位で検索し、ルーチンに追加して、すぐに始められます。ゼロから作る必要はありません。

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セット・レップ・重量をすばやく記録

余計な手間なく、すばやく記録セット数、回数、重量、メモを数秒で入力できます。トレーニング中でも後からでも、スムーズに記録できる設計です。

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習慣化を後押しするストリーク機能

記録の積み重ねが、日々のモチベーションに。プレッシャーはなく、自然と続けたくなるしくみです。

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オフラインでも記録可能

電波が届きにくい場所や屋外でも安心。接続なしで記録できます。

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角度と傾きの自動補正

ピッチ(上下)とロール(水平)をガイド。毎回安定したアングルで撮影できます。

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顔の自動匿名化

顔は絵文字で隠して記録。動きは共有しても、本人の顔は非公開に。

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複数デバイスで同期

スマホ、タブレット、Web版すべてで記録を共有。どこからでもアクセス可能です。

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タグで整理・検索しやすく

セッションの種類や目的ごとにタグ付け。記録もクライアントもわかりやすく整理できます。

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エクササイズライブラリ

600種類以上のエクササイズを検索・選択して記録やルーティン作成に活用可能。

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すべての機能を無料で

500 MBのストレージとすべての機能がすぐに使えます。クレジットカードは不要。容量が必要になったときだけアップグレードしてください。

フリー

月額
0

すべての機能が利用可能

500 MB のストレージ

プラス

月額
290

すべての機能が利用可能

5 GB のストレージ

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よくある質問

Poslogを始める前に、多くの方が知りたいこと。

Poslogは他のワークアウトアプリと何が違いますか?

Poslogは、ビジュアルでのフィードバックに特化しています。動画や写真を撮影し、描き込みや比較を行うことで、重さだけでなく「動きの質」を改善できます。

特別な機材は必要ですか?

いいえ。スマートフォンまたはタブレットがあれば始められます。撮影中は傾きガイドで角度を合わせられ、最大240FPSの高フレームレートで正確かつなめらかな映像を記録できます。写真では傾きを自動で補正します。高価な機材は不要です。

毎回ワークアウトを撮影する必要はありますか?

いいえ。セット数や回数だけの記録も可能です。ただし、フォームの確認や経過の記録をしたいときは、映像での記録が大きな助けになります。

オフラインでも使えますか?

はい。接続がない場所でも記録できます。屋外トレーニングや電波が届きにくい環境でも安心です。

記録はプライベートに保たれますか?

はい。記録は初期設定で非公開です。共有するかどうかはご自身で決められます。PoslogはGDPRに準拠し、世界中でプライバシーをしっかり守ります。