Poslog is an app designed to facilitate continuous, safe, and effective exercise. It allows you to create, perform, and visually record exercise routines, enabling you to analyze your progress. We are committed to supporting your lifelong health.
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Choose from over 200 exercises that fit your needs. Easily create routines from multiple exercises and start working out with just one tap, fostering healthy habits.
Record your workout progress along with changes in form and physique through images. Use editing and comparison tools to instantly visualize before-and-after transformations and asymmetries.
Sync records with professionals by linking accounts, allowing for consistent exercise quality checks through images, even at home.
Effortlessly organize and store exercise images and details by client, enhancing staff collaboration and training effectiveness with visual retrospectives.
Share exercises and images automatically with clients once accounts are linked. Detailed instructions make it easy to perform exercises correctly at home.
Securely store all logs in the cloud, saving device space and protecting client data without additional fees, while syncing multiple devices.
「今までも写真は撮っていたが、担当するスタッフによって品質にばらつきがあり、比較しづらかった。また、月末にお客さんの写真をフォルダに分けて整理するのに時間を取られていた。Poslogを使うと誰が担当しても同じように撮れるし、画像が勝手に分けて保存されるので、お客さんのために使える時間が増えた。」
栃木県宇都宮市
帝京大学柔道整復学科 講師
剱持佑起 様
「選手や患者の状態を把握をするために、動作を見る目を養うことが大事。導入にあたって重要視したのは、①学生が可視化という共通言語を持って議論できること、②学生たちに負担をかけないこと、③簡便に操作できるツールであること。Poslogなら学生がつまづくポイントをシンプルに解決できるし、費用面でも大学として導入しやすかった。」
「炎症はエコーが使えるが、動きの悪さの可視化は難しい。以前は色々なアプリを組み合わせて使っていたが、加工に手間がかかり現実的でなかった。Poslogを使うと一つのアプリで全部でき、患者さんの前で変化を即座にフィードバックできるので、リハビリを自分ごととして、継続して取り組んでもらえるようになった。」
「姿勢について難しく説明しなくても、Poslogで可視化して見せることで、お客さんの体感を引き出せる。また、ストレッチ用のツールを使ったことによる姿勢の変化を可視化するようにしてから、実際に購入していただけるようになった。ツールを購入してくれる人は、継続もしてくれるので、それが強みになっている。」
忙しい現場で開発されたPoslogなら、普通は手間のかかる動画編集が誰にでも一瞬にして可能です。クライアントを待たせることなく即時にフィードバックできます。
アプリを無料ダウンロードするだけで、すべての機能を試せます。有料プランも月額制なので、iPadの購入費用以外に初期費用がかからず、気軽に導入できます。
動作を見る目に自信のない方は、日本コアコンディショニング協会（JCCA）が主催する「代償診断の基礎セミナー」をご受講ください。Poslogが教材として採用されており、動作評価とアプリの使い方をゼロから学べます。
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